exam
Dikkat! Sınavlar Öncesi Kaygı Mı Yaşıyorsun?

Sınav kaygısından korkma ki korktuğun başına gelmesin!!! Sınav kaygısının bir çok nedeni var. Bu nedenlerden biri de kaygıya sürekli dikkatini vermektir. Kendinizi dinlemek kaygınızı arttırabilir. Kendinizi dinledikçe duyacağınız ses kaygının kendisi olacaktır. Sınav esnasında kaygı yaşadığınız an, panik yaptığınızda ve kaygının sizi olumsuz olarak etkileyeceğini yoğun olarak düşündüğünüzde bir kısır döngüye girmiş olursunuz.

egitimderehberlik
Eğitimde Rehberlik

Öğrencilerin kişisel ve hayatla ilgili problemleri hiçbir dersin konusu değildir, bu problemleri rehberlik servisleri üstlenmektedir. Rehberlik servisleri öğrencilere yol gösterdiği gibi problemlere de çözüm arayışlarında bulunmaktadır.